Retraites 


Le temps de la terre nourricière

Vallée de l’Ourika, Marrakech, Maroc
21 - 26 mars 2019
30 avril - 5 mai 2019

(stages indépendants)
Kamel Boukir & Pia Le Cannu



Dans la vallée de l’Ourika, à l’abri du tumulte de Marrakech se retrouve une ferme de permaculture biologique. Il suffit d’y faire quelques pas pour se laisser bercer et découvrir une façon d’être au rythme lent de la nature.  

Pour ces deux retraites de printemps, nous mêlons nos différentes influences avec du temps dédié à la méditation, au souffle (pranayama et technique Breathe to Heal de Max Strom), nous travaillons les postures avec précision, construisons des flows attentifs, tout cela dans l’idée de vous mener vers une pratique d’autant plus consciencieuse et progressive.

Deux sessions de yoga de 2h15-30 par jour, avec Kamel Boukir & moi-même Méditations silencieuses et temps d’écriture Pratiques en petit groupe de 12 personnes, tout niveaux Nourriture saine, végétarienne, cuisinée sur place
Temps libres pour se promener,lire, se reposer, hammam non loin, une demie journée est dédiée à une balade dans la vallée de l’Ourika

Pratique, logement et repas à partir de 495€/séjour/pers
chambres partagées à deux ou trois personnes
hors transport (vol à partir de 150€, transfert à prix dégressif env. 20euros)  

Dates exactes pour chaque stage, indépendant: 
Arrivée jeudi 21 mars fin d’après-midi - Départ mardi 26 mars dans l’après-midi.
Arrivée mardi 30 avril après-midi - Départ dimanche 5 juin dans l’après-midi

informations et inscriptions via le formulaire de contact



Nouvel An à Assilah, au Sud de Tanger
31 décembre 2018 - 6 janvier 2019

Kamel Boukir & Pia Le Cannu
COMPLET


Pour commencer la nouvelle année sous le soleil doux du Maroc, nous vous emmenons dans le petit village d’Assilah, sur la côte atlantique, dans une villa de famille. 

Nous mêlerons nos enseignements et nos inspirations au travers de pratique de vinyasa flow, de workshops détaillés, de méditations, d’exercices de souffle issus de différentes branches (pranayama yogiques & Breathe to Heal de Max Strom)

Deux sessions de yoga de 2h15-30 par jour, avec Kamel Boukir & moi-même Méditations silencieuses et temps d’écriture 
Pratiques en petit groupe de 12 personnes, tout niveaux
Nourriture saine, végétarienne, cuisinée sur place Option de Hammam et massage sur place à petit tarif
Temps libres pour se promener,lire, se reposer, visite de la ville de Chefchaouen, non loin. 

séjour avec pratique, logement et nourriture à partir de 730 euros
3 chambres avec lits partagés, 1 chambre avec 5 lits individuels
hors transport (vol env. 220 euros, transfert à prix dégressif env. 20euros)  

informations et inscriptions via le formulaire de contact



︎︎︎

Evenements passés

Retraites




︎

Ateliers passés


 




2017 — Frogtown, Los Angeles